Sansyoga- Formación yoga prenatal Barcelona-
BCN: 21-22 octubre y 4-5 noviembre 2017
550€

Información y reservas

Nombre (requerido)

E-mail (requerido)

Teléfono (requerido)

Asunto
[Formación Prenatal]

Pagos y cancelaciones

Pagos

Para reservar tu plaza es necesario el ingreso de:

  • Una paga y señal de 160€ si lo realizas antes de los 30 días previos al inicio. (El resto debe abonarse un mes antes de la formación).
  • La totalidad del importe si la reserva es pasado este plazo

Los pagos deben efectuarse por transferencia bancaria. Los gastos de transferencia deberán correr a cuenta del asistente. Los precios son en Euros.

Cancelaciones

  • 30 días antes del inicio, se devolverá el 100% menos 100€ que quedarán como depósito para la próxima formación de Yoga Prenatal.
  • Hasta 15 días antes del inicio te devolvemos el 50% de la totalidad.

Datos de usuario

*Enviando tus datos aceptas que estos se incluyan en nuestra base de datos y en nuestra newsletter. Si en algún momento quisieras que tus datos no estén más en la newsletter puedes enviarnos un correo a info@sansyoga.com

 

La Formación

Es un intensivo dedicado a embarazadas, profesoras de yoga, mujeres interesadas en la maternidad, doulas, comadronas… A todaslas mujeres interesadas!

Aprenderás a empoderar a la mujer embarazada y a la futura mamá, reconectar con tu propia sabiduría y acompañar el embarazo, parto y crianza.

Profundizaremos en las enseñanzas del © yoga flow prenatal y postnatal, en la alimentación natural, la anatomía intrauterina y estudiaremos los factores relacionados con las diferentes etapas del embarazo, del parto y de la futura maternidad.

  • GRUPOS REDUCIDOS PARA GARANTIZAR UNA ENSEÑANZA PERSONALIZADA

  • MAESTRA FORMADA EN CALIFORNIA Y LONDRES

  • PRÁCTICAS DIARIAS CON LA DIRECTORA DEL CURSO DURANTE LOS DÍAS DE FORMACIÓN

EQUIPO

Multidisciplinar, compuesto por profesionales de diversas especialidades que te enseñarán el arte de transmitir esta filosofía tan antigua dirigida a la mujer embarazada, cómo apoyarla, inspirarla y ayudarla físicamente de manera segura y consciente.

foto sandra Flyer Prenatal

Dirige la formación de ©Yoga Flow Prenatal. Es madre y profesora de Yoga certificada. Sandra lleva años volcada en la defensa de una maternidad plena y consciente. Se ha formado junto a grandes maestros en California y Londres, ciudades donde vivió durante años.

Formación yoga prenatal

Comadrona
Para ella la vida, continuo movimiento creativo, tiene sin duda su máximo esplendor y realización en el nacimiento.

Colaboradora de la formacón de Barcelona

equipo-sansyoga-prenatal-noelia

Profesora de Yoga
Profesora Acreditada de Yoga . Se especializó con Sandra Varas en Yoga Prenatal y desde entonces ha trabajado junto a ella y su equipo. Toda una apasionada del cuerpo, el movimiento y el bienestar. La Medicina China y la vida circense han marcado su trayectoria profesional.

EL CURSO

Esta fue la primera formación de yoga para embarazadas en Barcelona basada en la tradición Hatha-Vinyasa. Mantenemos la esencia y amor por cada minuto dedicado a nuestras alumnas. En cada edición nuestro objetivo principal es hacer del curso una experiencia irrepetible donde conectar entre mujeres, crecer y aprender a acompañarnos.
Nos basamos en un yoga dinámico-flow orientado a la mujer embarazada, para que se mantenga ágil, flexible y fuerte tanto física como mentalmente y pueda encarar el parto que desea y un postparto lleno de energía y vitalidad. ©Prenatal Flow Yoga son una serie de secuencias donde el objetivo principal es el movimiento. Todas las posturas se van encadenando a través de la respiración como si se tratara de una danza suave en la que, además, la mujer va trabajando zonas clave para un embarazo y parto naturales. La mujer debe estar fuerte por dentro y por fuera para afrontar esta nueva etapa de su vida, de ahí la apuesta por una práctica consciente y dinámica.

El EMBARAZO es un proceso completamente natural en el que la mujer debe mantenerse sana, consciente y ágil para poder disfrutar de él, así como del futuro parto y postparto. Nuestra formación de yoga prenatal enseña a empoderar a la mujer embarazada para disfrutar de un embarazo y un parto consciente, respetado y elegido.

La metodología consiste en:

–   Trabajar los miedos a los que la mujer moderna se enfrenta durante el embarazo y el parto, para eliminarlos y reforzar su confianza.

–   Dar herramientas para que la mujer pueda reconocer y utilizar sus recursos naturales internos para tomar decisiones conscientes durante todo el embarazo, el parto y el postparto.

–   Enseñar los cambios fisiológicos y anatómicos de la mujer embarazada. Ofrecer las bases para crear un espacio donde poder compartir conocimientos, experiencia y la sabiduría que antes se transmitía de madres a hijas, y que hoy se ha perdido.

–   Enseñar las técnicas seguras, conscientes y sanas del yoga para embarazadas, tanto para transmitir esta práctica de manera eficaz y útil, como para beneficiarse de ellas.

–   Aprender a inspirar a futuras madres para apreciar y beneficiarse plenamente del camino que han iniciado en el momento de su embarazo.

–   Aprender a acompañar a la mujer embarazada apoyándola y empoderándola.

–   Dar las pautas para ayudar físicamente a la mujer embarazada durante las diferentes etapas del embarazo a través de la práctica del yoga, así como de la alimentación.

–   Yoga y Embarazo
–   La mujer embarazada en Occidente
–   Vida Intra-uterina
–   Anatomía y fisiologia de la mujer embarazada
–   Patologías y disfunciones en el Embarazo
–   Diseñando una clase (Asanas, Pranayama, Secuencias…..)
–   La alimentación para un embarazo y un parto natural
–   El Yoga y el Parto: Fases del Parto
–   La figura de la Doula
–   Complicaciones durante el Parto
–   Parto Natural – Parto médico
–   Etapa Post-Natal

TESTIMONIOS DE PARTICIPANTES

“El yoga flow es idóneo para fortalecer a la mujer embarazada!”

Prenatal, 2014

“La formación ha cambiado mi vida. Gracias por el conocimiento y cómo lo has transmitido.”

Prenatal, 2015

“Me ha aportado mucho más de lo esperado. Ha sido muy completa y nos da una base para acompañar a mujeres embarazadas a través del movimiento. Sandra, me siento muy agradecida por tu proximidad, honestidad y los conocimientos que nos has transmitido.”

Prenatal, 2015