Estancias de Yoga, Naturaleza y Comida Sana

RETIROS DETOX

 Programa Depurativo

Hemos creado un programa depurativo y desintoxicante a través de la alimentación, el yoga y la meditación rodeados de naturaleza. Haremos una limpieza profunda del hígado y vesícula. Los benefícios de esta práctica son enormes tanto a nivel físico como emocional. El programa se basa en zumos naturales recién exprimidos...

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ESTANCIAS EN MENORCA

Comparte unos días mágicos en la isla

Una transformación física, mental y espiritual mediante clases de yoga específicas, meditación diaria y una alimentación saludable basada en recetas vegetarianas a partir de la comida menorquina tradicional. Puestas de sol, yoga en la playa y mucho más...

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RETIROS YOGA&BIKE

 Desconecta en plena Naturaleza

Un fin de semana para ti. Meditaciones al amanecer y sesiones de Yoga Vinyassa y Terapéutico. También disfrutaremos de los alrededores a pie o en bicicleta y comeremos deliciosas recetas vegetarianas elaboradas con productos de proximidad. 

Fechas a confirmar próximamente!

 

 

INTENSIVO MINDFULNESS

Inteligencia emocional, Yoga, Meditación y Alimentación Consciente en plena naturaleza...

SansYoga colabora con los coaches de Alimentación Consciente, Enrique Escauriaza y Mª Pilar Casanova, para ofrecer una estancia de fin de semana en la que se realizará un curso intensivo de alimentación consciente, yoga, meditación y paseos por la naturaleza. Una experiencia mindfulness en La Selva, cerca de Barcelona.

Fechas a confirmar próximamente!

 

 

RETIRO NAVIDAD 2014/15

Un momento para el silencio...

Todo un fin de semana para meditar, pasear en silencio entre los viñedos  del Penedès (Catalunya) i comer de manera sana con productos de la zona... Una oportunidad para dejar atrás viejos hábitos y empezar el nuevo año llenos de nuevas posibilidades. 

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