Sansyoga- Formación yoga prenatal Barcelona-
Lugar: Barcelona

 

Precio: 45€ x mes

 

Imparte: Lili
Una danza suave entre la mamá y el bebé que aporta bienestar y salud a ambos

Yoga Flow Prenatal © es un estilo de yoga para el embarazo creado por Sandra como resultado de muchos años de experiencia. Cada clase es una oportunidad para danzarle a la vida a través de una respiración determinada. Un tipo de yoga que relaja profundamente el cuerpo a la vez que aporta vitalidad y fuerza. Son clases que potencian la conexión entre mamá-bebé y la conciencia sobre el momento presente, disfrutándolo y saboreando cada sensación, cada cambio…

Sus clases son una oportunidad para empaparnos de sabiduría a la vez que nos cuidamos. Un espacio semanal para nutrirnos de salud a la vez que creamos comunidad entre mamás, resolviendo dudas y ampliando nuestro conocimiento. Eso nos empodera y permite que podamos tomar decisiones a lo largo del proceso.

YOGA FLOW PRENATAL – ESTUDIOS EN BARCELONA

  • BE BALANCE – Lunes (19:00pm) – C/ París, 211
  • ESPACIO DE YOGA – Martes (18:00) – C/ Buscarons, 7
  • SACRED TIME – Jueves (17:30) – C/ Clos de Sant Francesc, 25

YOGA FLOW POSTNATAL – ESTUDIOS BARCELONA

  • ESPACIO DE YOGA – Miércoles (11:30) – C/ Buscarons, 7

Lili, es profesora en Yoga Flow Prenatal y madre. Formada con Sandra Varas y con una sensibilidad especial para trabajar con mamás. Lili cree firmemente en la necesidad de toda madre de recibir apoyo durante el embarazo y postparto. Ella será la profesora encargada de crear una bonita tribu en Barcelona donde compartir esta mirada tan especial del yoga durante la maternidad.

Su dulzura y capacidad en transmitir las enseñanzas de Sandra a otras madres, hacen de sus clases un oasis de paz y un lugar de reconecxión con el bebé y con el resto de mujeres.

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Sandra, fundadora de Sansyoga y creadora de Yoga Flow Prenatal y Postnatal, asistirá de vez en cuando para facilitar alguna charla sobre embarazo, parto y crianza naturales en alguna de las clases que imparte Lili en Barcelona.

"La vida es movimiento, el parto también"